RD : POBRE País! Narcos operaban encima de cuartel en villa consuelo! Hay que cerrar este país! Coñ...!

Santo Domingo.-Dos centros de distribución de drogas que operaban en apartamentos ubicados encima del destacamento policial de Villa Consuelo fueron desmantelados durante este fin de semana. Los negocios de narcóticos en ese lugar eran una especie de vox pópuli en la zona, pese a estar en la parte superior del citado cuartel.LEER MAS....

Salud : Ejercicios faciales para tonificar el rostro y atenuar arrugas

Así como nos preocupamos por ejercitar el cuerpo para mantenerlo tonificado y saludable, también debemos de hacerlo con el rostro. Es muy importante aprender y practicar diariamente algunos ejercicios que pueden ayudar a retrasar las señales de envejecimiento, principalmente las arrugas en diferentes partes del rostro.

 

Ya que en el rostro es el lugar que más rápido muestra los estragos que causa el paso del tiempo, es imprescindible mantener constancia sobre los cuidados que esta parte del cuerpo necesita; lo primordial es llevar una dieta saludable, en la cual no falten las frutas, las verduras y agua suficiente. De la misma manera, hay que tratar de mantener unos buenos y sanos hábitos de vida, como por ejemplo: practicar ejercicios moderados, dormir bien, evitar el consumo de alcohol y evitar las situaciones que provoquen estrés.

 

En el mercado existen muchos tratamientos para acabar con las arrugas, los cuales —sin lugar a dudas— resultan muy efectivos, pero también son costosos, por esta razón en esta oportunidad  vamos a recomendar algunas rutinas de ejercicios faciales que son igualmente efectivas para combatir las arrugas del rostro y que, además, no cuestan nada, sólo hay que dedicar unos cuantos minutos al día para realizarlos y ya ¡Facilísimo!

 

Ejercicios faciales para tonificar el rostro

 

Atenuar arrugas

 

Parada frente a un espejo y después de haberte bañado, trata de mover todos los músculos del rostro al menos durante diez minutos. Si es posible también se pueden hacer justo antes de ir a dormir.

 

Tonificar y fortalecer los párpados

 

Debemos llevar la mirada lo más arriba que nos sea posible, luego a la derecha y a la izquierda. Se deben realizar cuatro series de veinte repeticiones cada una, descansando dos minutos entre cada serie.

 

Mantener las mejillas y los pómulos tonificados

 

Un ejercicio bastante sencillo es cerrar con fuerza la boca y soplar de manera que se nos llene la boca de aire y se infle. También se deben hacer movimientos con la lengua de derecha a izquierda. Realiza tres series de quince o veinte repeticiones.

 

Mantener los labios sanos y hermosos

 

Abrir la boca tanto como sea posible y cubrir los dientes con los labios, mantener esta posición mientras contamos hasta diez y, en seguida y muy lentamente se cierra la boca. Se relajan los músculos antes de volver a comenzar. Hacer unas cinco repeticiones.

 

Corregir las patas de gallo

 

Con la yema de los dedos sobar y presionar las arrugas realizando movimientos para arriba y para abajo.

 

Recuerda…

Los masajes faciales tienen los mismos resultados, ya que actúan sobre los tejidos, ayudando a corregir los daños causados en la piel. Estos masajes los podemos hacer realizando estiramientos en los lugares que, con mayor frecuencia, presentan las arrugas.

 

Los masajes faciales se pueden hacer durante diez minutos en la mañana y tarde,  si es posible se pueden ayudar con unas gotas de aceite de almendras dulce, lo que además ayudará a hidratar y humectar la piel.

 

Antes de realizar cualquiera de estos ejercicios faciales es muy importante aplicar una crema en todo el rostro para estimular y preparar la piel, de esta manera los ejercicios que se van a realizar serán mucho más efectivos.  

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Unieron su nombre a las leyendas

La generación 2014 del Salón de la Fama de G.L. fue exaltada el domingo durante una emotiva ceremonia en Cooperstown, N.Y. ante más de 48,000 asistentes. Más »

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Un cierre a ritmo de salsa en aniversario de Telemicro!

Marc Anthony deleitó al público durante dos horas de puro entretenimiento el pasado sábado en el Estadio Olímpico Félix Sánchez. El intérprete de “Flor pálida” y “Valió la pena”, contó con la aceptación del público, -más de 35 mil personas-, presente en el lugar y quien le esparaba desde tempranas horas de la tarde.Durante su presentación, el salsero expresó su agradecimiento al pueblo dominicano por su constante apoyo. Recordó que vive en el país, demostrando así el amor que siente por esta tierra. Marc Anthony se pasó la noche enviando besos a las mujeres del público que le gritaban palabras de amor.El artista cantó la mayoría de sus éxitos por más de una hora. Telemicro aclaró que el acuerdo para la televisión era sólo de dos temas. Pasada la una de la mañana culminó la fiesta del pueblo.

EL INVITADO ESPECIAL
Aniversario. El intérprete de “Cómo me cambio de piel”, fue el invitado especial de la noche, gracias a Telemicro, a propósito de su aniversario número 17. “Tal y como lo prometimos aquí está Marc Anthony”,  dijo Juan Ramón Gómez D. al público.

LA TRANSMISIÓN POR TELEVISIÓN
EN LAS REDES.
Muchos de los televidentes que veían el show, tenían las esperanzas de poder disfrutar de la participación completa de Marc Anthony, lo que no pudo ser posible.

La transmisión fue interrupida cuando ya llevaba dos de sus canciones.

Los disgustos no se hicieron esperar y los televidentes lo dejaron saber por las redes.

Una noche de estrellas 
Cuando el reloj marcó las 6:00 de la tarde salió al escenario Michael Holguín, con su peculiar y poderosa voz que acompañaba a su electricidad corporal, para dar inicio a la celebración. La euforia se hizo protagonista en más de 35 mil personas que se dieron cita en el Estadio Olímpico Félix Sánchez, a propósito del aniversario número 17, del Grupo Telemicro. El público disfrutó por más de 7 horas de música. Los ritmos del país estuvieron representados: el merengue y la bachata. De igual manera la música urbana y la salsa estuvieron presentes.El opening estuvo a cargo de los salseros más destacados del país. El primero en salir al escenario fue Michel “El Buenón”,- quien hasta se cayó en el escenario, por su particular forma de bailar-, seguido de Sexappeal, quien con su tema “La llorona” logró mover al público. A éstos se le sumó David Kada al ritmo de “Estos celos” y “Tu amor fue diferente”.Dejando al público con deseos de seguir bailando al compás de su salsa. La participación de los tres fue con la orquesta Chiquito Team Band quienes cerraron la participación de los salseros.El maestro Dioni Fernández dirigió la orquesta con el género musical que distingue al país, el merengue  Al sonar las trompetas, Wilfrido Vargas comenzó con su participación, interpretando cuatro de sus grandes éxitos, entre ellos “Abusadora” y “El africano”.A Vargas le siguió “La dama del merengue”; Milly Quezada, Bonny Cepeda, Miriam Cruz, Héctor Acosta- que se bajó al público- , Kinito Méndez, Fefita “La Grande”; quien sólo cantó “Vamos hablar inglés” dejando al público con deseo de más .En el merengue se descató la participación de Fernandito Villalona, quien interpretó uno de los temas más emblemáticos de su repertorio, “Dominicano soy”, y le dio un toque especial la bandera tricolor izada en medio del auditorio junto a los fuegos artificiales.El ritmo de la bachata lo puso “El Bachatero del Año”, Raulín Rodríguez, quien tuvo un segmento especial.

Los urbanos
Luego de una hora de merengue, el escenario fue invadido por el sonido de uno de los ritmos más esperados, el del género urbano. El calor sofocante no impidió que se disfrutara de esta participación.Cuando sonó “Mejor me quedo solo”, el público saltaba de la emoción por recibir en el escenario al contagioso ritmo de La Nueva Escuela; uno de los más aplaudidos de la noche, quienes aprovecharon la ocasión para motivar a los intérpretes del genero urbano a expresarse sin ofender a la mujer, sin usar palabras vulgares ni violencia. La fiesta culminó pasada la 1 de la mañana.

Lebron james volverá a utilizar el #23

                

               

Celebran la edición número 25 del desfile Dominicano en El Bronx

Celebran la edición número 25 del desfile Dominicano en El Bronx

(+) Click para ampliar  (+) Click para ampliar   Grabar artículo Imprimir artículo Escribir comentario Enviar a un amigo Tamaño del Texto - Pequeño - Normal - Grande - Muy Grande - Extra Grande NUEVA YORK.- Cientos de dominicanos desafiaron las altas temperaturas y, bandera en mano, abarrotaron la avenida Grand Concourse para celebrar la edición número 25 del desfile Dominicano en El Bronx. Más de 20 carrozas participaron en este tradicional evento, que se inició a la 1:00 de la tarde en la avenida  Tremont y finalizó a las 5:00 pm en la calle 165. La música en vivo estuvo a cargo del Caballo Mayor, Johnny Ventura,  El Jeffrey, el grupo Bachata Heights y La Materialista, entre otros. Las carrozas más llamativas fueron la del Consulado General de la República Dominicana, encabezada por el embajador Luís Lithgow, y las de Telemicro, La Mega y Telemundo, esta última representada por los periodistas dominicanos Rafael Pujols, Janice Bencosme, Rafael Bello, Victoria Sosa y la madrina,  Isolda Peguero. También desfilaron más de cien grupos de baile, "Diablos Cojuelos"  y comitivas del Departamento de Policía de Nueva York, del Instituto Duartiano y de los partidos Revolucionario Dominicano, de la Liberación Dominicana y Reformista Social Cristiano. Personalidades Participaron, además, el merenguero Sergio Vargas, el presidente de El Bronx, Ruben Diaz Jr,; el senador estatal de origen dominicano, Adriano Espaillat; el ex candidato a concejal, Pedro Álvarez, y el diputado Víctor -Ito- Bisonó, quien junto a Lithgow y los organizadores, Felipe Febles y Rosa Ayala, encabezó el corte de cinta que dio inicio al recorrido. Los principales animadores fueron Alipio Coco Cabrera, Frederick Martínez (El Pacha), Carlitos de la Vega y "Bomba" Brito. El evento fue transmitido para la República Dominicana por Telemicro y Super Canal. El Festival Terminado el recorrido, los dominicanos se trasladaron a la avenida Clay y la calle 173, donde disfrutaron de la presentación en vivo de Chantel Collado, El Jeffrey y Jay Sebastian, entre otros.

Fuego forestal Valle Nuevo ha quemado más de 20 mil tareas

Santo Domingo.-Aunque aún no se han contabilizado los efectos del incendio forestal que desde hace varios días afecta una considerable zona del Parque Nacional de Valle Nuevo (Juan Bautista Pérez Rancier), en Constanza, residentes de esa localidad estiman que ya se han quemado unas 20,000 tareas sembradas de árboles.LEER MAS....