Resolución de este año! Súper método para perder peso ¡Sin dietas ni restricciones!

Respuesta: SEXO

Según el doctor Pierre, una sesión de sexo de veinte minutos supone una pérdida promedio de 250 calorías. En su libro ‘Adelgaza haciendo el amor’ describe cada postura erótica y su nivel de dificultad, luego propone un menú completo para las cuatro comidas del día, con platos saludables de alto nivel nutricional y bajos en calorías para compartir con la pareja. LEER MAS AQUí!